flow art: Achtsam kolorieren und wohlfühlen
Legen Sie Ihre Farbstifte bereit und öffnen Sie dieses Buch. Mehr brauchen Sie nicht für eine künstlerisch-kreative Auszeit. Beim achtsamen...
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Legen Sie Ihre Farbstifte bereit und öffnen Sie dieses Buch. Mehr brauchen Sie nicht für eine künstlerisch-kreative Auszeit. Beim achtsamen Kolorieren der meditativen Motive kommt das unruhige, sich ständig sorgende und planende Denken zur Ruhe. So entsteht Raum für ein tiefes Wohlbefinden – ein Glücksgefühl, für das die Psychologie den Begriff „Flow“ geprägt hat. Die Texte von Zen-Meistern stimmen Sie auf den meditativen „Fluss“ des intuitiven Ausmalens ein. So erleben Sie, wie aus den Umrissen fast von selbst wundersam farbige Rosetten, Mandalas und symbolistische Designs erblühen; vielleicht unterstützt von den künstlerischen Vorschlägen für eine harmonische Farbwahl und den Tipps für den gekonnten Umgang mit Farbstiften.
- Format:Paperback
- Pages:68 pages
- Publication:2015
- Publisher:Oberstebrink
- Edition:
- Language:ger
- ISBN10:3934333982
- ISBN13:9783934333987
- kindle Asin:3934333982
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