Стальная воля. Как закалить свой характер
Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься...
Also Available in:
- Amazon
- Audible
- Barnes & Noble
- AbeBooks
- Kobo
More Details
Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми - это непросто. Сила воли - главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас.
Автор, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Он не призывает к кардинальному изменению образа жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.
- Format:Hardcover
- Pages:172 pages
- Publication:2017
- Publisher:Альпина Паблишер
- Edition:
- Language:rus
- ISBN10:5961457966
- ISBN13:9785961457964
- kindle Asin:5961457966
About Author
